世界の医学論文と独自アンケートから見えてくる男の悩みと、女の本音。腟ケアブームの火付け人『ちつのトリセツ　劣化はとまる』の著者が、今度はペニスを徹底解剖。 ●悩みの解決は己を知ることから。豊富なデータやイラストで、自分の […]

生理不順、疲れやすい、眠れない、気分の乱高下。40代からの大人女性の様々な不調について、9人の体験談をマンガ化！「最近なんだかイライラが止まらなくて、自分が自分でなくなったみたい…」「家族に伝えたいけど自分でもよくわから […]

年を重ねるごとに、ちょっとしたことでイライラする、不安感を覚える、物忘れが激しくなる。これら全ての更年期症状は、元気ホルモン＝テストステロンが少なくなっているからです。本書ではテストステロンというワードをもとに男女の更年 […]

女性の約７割が悩んでいる！尿もれ・頻尿の原因は「骨盤底筋」だった。 【骨盤底筋って何？】その名の通り、骨盤の底についている筋肉で、排尿、排せつにかかわります。女性の場合、妊娠出産時に骨盤底筋に変化があるために、産後に尿も […]

女性が美しく生きるために必要なことって何でしょう？毎日のスキンケア？ヘアケア・・・・・？答えは、「ちつと骨盤」ケアなんです。体と心を心地良くする、一番大切なケアを今日から始めましょう。 ―目次―1　ちつと骨盤のはなし・「 […]

•要旨（「BOOK」データベースより） ＯＬサエコ、２７歳。彼氏いない歴２年、最近めっきり潤いが消えてます…。毎日の激務・暴飲暴食に身をやつし、カラダに無頓着な日々を送り続けると女子としてピ～ンチ！「今じゃなくてもいつか […]